Csoportos foglalkozások

Mire számíthatsz

Az elsősorban saját élmény megosztáson alapuló csoport egy lehetőség, hogy a részvevők reflektorfényének középpontjában saját hogylétük legyen. A kölcsönös figyelem és elfogadás mentén a csoporttagok megtapasztalhatják a megértettség érzését, a támogató térben kimondhatóvá válhatnak a hétköznapok sodrásában ki nem mondott érzések és szükségletek. A résztvevők megélhetik a megosztás örömét és felszabadító erejét, illetve azt, hogy nincsenek egyedül terheikkel.
A csoporttagok ráláthatnak jelenlegi működési mechanizmusuk azon részére, ami például a kimerültséghez vezet. Az önvizsgálat során a túladásból közelítünk a “magamat választom” felé. Szándékunk, hogy a csoport megtartó ereje által a személyes történetekben kirajzolódjon egy következő lépés a könnyedebb mindennapok felé.